теплый салат из запеченной свеклы и тыквы с киноа шпинатом

булгур, вода, краснокочанная капуста, яблоко, перец черный, соль, оливкое масло, белый винный уксус, соевый соус

руккола, черри, кедровые орехи, лисичка, сливки, мускатный орех, сыр дорблю, чеснок, тимьян, соль, перец, сливочное, масло растительное, тертый сыр

булгур, помидоры, тунец, креветки, микс листьев салата, пармезан, соевый соус, чеснок, кедровые орехи, перепелиные яйца

отварная гречка, тушеные овощи, отварная курица, арахисовое масло

паста, цукини, помидор, лук, лимонный сок, маслины, масло оливковое, тунец, соль

кабачок, баклажан, перец болгарский, хлеб, буратта, бальзамический уксус, масло оливковое, итальянские травы, соль, перец

капуста цветная, капуста романеско, сыр фета, лук, чеснок, соль, перец черный, прованские травы

брокколи, капуста цветная, печень трески, куркума, базилик, масло оливковое, зелень, соль, перец, зернистая горчица, бальзамический уксус, острая аджика, фиолетовый лук

морские гребешки, перец красный, черри, салатный микс, чеснок, соевый соус, масло оливковое, сахар, цедра лимона, авокадо, альметта, сок лимона

грудка индейки, клюква сушеная, орех грецкий, лук репчатый, руккола, салат листовой, лимонный сок, мед жидкий, соевый соус, горчица, масло оливковое, паприка молотая, имбирь молотый, перец черный молотый, корица молотая

капуста, финики, арахис, масло оливковое, масло сливочное, кориандр, гвоздика

капуста брюссельская, масло оливковое, лимон, апельсин, уксус винный, финики, миндаль