Тыквеные мафины на желтках кулинарныймарафон - рецепты с фото

Суп пюре из тыквы

тыква, картофель, лук, сельдерей, помидор без кожицы, чеснок, бульон овощной, масло растительное, семечки тыквенные, соль, специи

Марина 🏃‍♂️

Печенье овсяное без муки и сахара

спелый банан, овсяных хлопьев, яйцо, изюм, финики, чернослив, тыквенные семечки, специи

Любовь Завьялова

Суп-пюре из тыквы

тыква, морковь, лук, чеснок, тыквенные семечки, куриный бульон, соль, перец, ассафетид, паприка- кому-что нравится, сливки

лейла - Morninq_dew

Молочный суп с картофельными клецками и морковным соком

молоко, картофель, соль, морковный сок, семечки подсолнечника, тыквенные

Наталья Меньщикова

Салат

листы шпината, помидоры, огурцы, тыквенные семечки, граната, лук, соевый соус, бальзамический соус, перец черный

Сабрина Велиева

Тыквенный суп- пюре с отрубями льняными

тыква, картофель, морковь, лук, чеснок, льняные отруби, мука, тыквенные семечки

natashka752.234

Салат весенний для иммунитета

капуста пекинская, перец болгарский, тыквенные семечки, красная смородина, масло растительное

Ольга_консультант_по_питанию 🏃‍♂️

Домашний козинак

изюм, курага, финики, овсяных хлопьев, семечки подсолнуха, тыквенные семечки, яблоко, специи, шоколад

Елена ✈

Фаршированные финики -сладости в пост и не только.

семена подсолнечника, тыквенные семена, орех грецкий, финики

Наталья Пушкарева 📷📸

Пшенная каша с тыквенным пюре

молоко, соль, сахар, масло сливочное, тыквенные пюре агуши, пшено, промыть в холодной воде

Ксения

Салат "Лёгкость"

салатные листы, помидор, огурец, авокадо, сельдерей, тыквенные семечки, соль, соевый соус, сок лимона

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Закуска из хурмы

хурма, сыр творожный, сметана, тыквенные семечки, граната, мед, лимонный сок

Дарья ✈