ужин без труда

вода , помидоры , лук , морковь , капуста , свекла , подсолнечное масло , картофель , соль , зелень

телячья вырезка без жира , лук репчатый , соль , перец

бекон варено-копченый , сыр пармезан , яичный желток , белок , спагетти , чеснок

бисквитное печенье , творог , белый классический йогурт , конфеты с орехами , сахар , желатин , смесь различных ягод , кипяченая вода , лимон

бисквитное печенье , творог , белый классический йогурт , сахар , смесь различных ягод , конфеты с орехами , лимон , желатин , кипяченая вода

овсяные хлопьев быстроразваривающиеся , молоко , я брала не молоко овсяное , яйцо , фарш индейки , я прокрутила грудки , лук , чеснок пару , соль , перец

филе горбуши , сырой голландский , перец болгарский , яйца , лук репчатый , шампиньоны , морковь , помидор , соль , перец черный , чеснок , сметана , молоко , масло растительное , масло топленое

филе куриного бедра без кожи , соевый соус , соус сладкий чили , красный молотый перец , перец черный молотый , сладкая паприка , макароны barilla

куриные бедрышки без кости , чеснок , соевый соус , масло растительное , перец , соль

листы салата , свежий шпинат , зелень свежая , тунец в собственном соку чистый без сока , кукуруза , брокколи , лимонный сок , масло оливковое

сахар , манки , кефир , соль , сода , мука , масло сливочное

морковь , отварная свекла , огурец соленый , лук репчатый , консервированный горошек , отварной сельдерей корневой , масло оливковое