Ужин не пп - рецепты с фото

Ленивый тайский ппужин из индейки

филе индейки, лучше бедро, лапша ширатаке, замороженные овощи, кокосовое молоко, специи, зелень, мускатный орех, рафинированное кокосовое масло

Marina Karimova✈

Итальянский мотив - овощной салат гриль с песто

кабачок, редис, помидоры черри, смесь салата, в который входит руккола, перец болгарский, яйцо перепелиное, соленный огурец, песто, бальзамик, масло оливковое, соль, перец

Надежда 🌳

Морской салат с маринованным красным луком

айсберг, свежий огурец, тыквенные семечки, красный лук, морской коктейль в масле, масло оливковое, соль, уксус, соевый соус, мед, молотый перец, чили

Надежда 🌳

Омлет с брокколи и гусиным мясом

яйца, отварное гусиное мясо, перец сладкий, брокколи

iziknapp_inetolko

Омлет "Пуляр"

яйца, соль, масло растительное

iziknapp_inetolko

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Наливная пицца 🍕

Для теста:, яйцо, мука из овсяных отрубей, молоко, разрыхлитель, ветчина, лук, сыр легкого, брынзы, огурчик соленый, помидорк, соль, итальянские травы

Ирина Холодова💃

Пикантный салат с сыром и хамоном

руккола, помидоры черри, козий сыр, фисташки соленные, хамон, Для заправки :, масло оливковое, бальзамический уксус, перец черный

Надежда 🌳

Запеканка из пикши с овощами

рыба, морковь, лук, яйца, молоко, сыр твердый, зелень укропа, петрушка, соль, перец, масло растительное

Ирина Горшкова

Яичный рулет с салатом "Капрезе"

яйцо, молоко, домашний осетинский сыр, помидор, зелень

Наталия Григорова

Яичные маффины

яйца, горошек, сыр, овсяная мука, сметана не жирная, соль перец зелень

Мария Лазутина

Тёплый салат 🥗

морковь, сельдерей, огурец, мясо говяжье не жирное, зелень салатная капусту, лимонный сок

Vasilisa Belaeva

Овощи гриль с соусом-дип

кабачок молодой, перец болгарский, помидоры свежие, шампиньоны свежие, соль, перец черный молотый, приправы, масло оливковое, Для соуса:, сметана не жирная, укроп, чеснок

Анастасия ✈