Ужин не пп - рецепты с фото

Ужин не пп

полкило свинины, макароны, соль, перец, специи, чеснок

Сергей Викторович 🏃‍♂️

Пп ужин - лазанья с кабачком

фарш, кабачки, лук репчатый, морковь, томаты в собственном соку, сыр твердый, шампиньоны, яйца, сметана, соль, перец, специи

Виталия

Пп ужин из рыбы ♓️

камбала, лимон, лимонный сок, перец черный молотый, лимонный перец, укроп сушеный, укроп

Lana_M

Пп ужин - мясная запеканка с рисом для всей семьи

фарш, кабачок, морковь, лук, отваренный рис, яйца, сыр, специи

Виталия

ПП ужин. Яичница с овощами и колбасой

яйца, колбаса, кабачок, перец болгарский, листовой салат, зелень, соль, перец, приправы

Елена Покрина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП ужин за 15 минут

яйца, молоко, капуста цветная, запеченная курица, соль, перец приправы

Елена Покрина

ПП ужин «Рисовая лапша с кокосовым молоком и креветками по-тайски»

рисовая лапша, брокколи, кокосовое молоко, томатная паста, свежий имбирь, чеснок, сок лимона, красный молотый перец, креветки

Кристина Лавриненко

ПП ужин : куриное филе в йогуртовом соусе (Атака)

филе куриное, йогурт, лук, соль, сода, чеснок, хмели-сунели, масло растительное

Кристина Лавриненко

ПП ужин - Салат с кальмаром, зеленью и картофелем

кальмар, картофель, лук, руккола, укроп, зерненая горчица, винный уксус, подсолнечное

Диляра

Пп ужин. Рыбка в морковной шубке🥕

минтай, морковь, масло оливковое, соль, специи, фольга

Под Соусом!

Второй ужин (пп ужин)

греческий йогурт, семена чиа, гранола

Оксана Петрова

ПП ужин идеальный 😍

огурец, яйцо вареное, сыр, семена льна

@renatastilnutriciolog