ужин почти диетический

рис длиннозерный , зеленая чечевица , рубленая говядина , лук , соль , перец , куркума , топленое масло

листы салата , грудка куриная , огурцы , сыр , помидоры черри , соус , сухарики , зелень , лимон , чеснок , яйца , горчица , масло растительное , оливковый , соль

мясной полуфабрикат , лук , морковь , рис , капуста , соль , специи , томатная паста , масло растительное , кипяченая вода

грудинка , чеснок , специи , соль

картофель , фарш , лук , морковь , брокколи , капуста цветная , зелень , соль , специи , чеснок , яйцо , мука , бульон мясной

куриное филе , лук , сыр , картофель , приправы карри , соль , перец

палочки крабовые , яйца , огурцы , кукурузы , рис , майонез

рикотта , творог , яйцо , соль , сахарная пудра , манки , масло

армянский лаваш , твороженный сыр , морковь , листы салата , семга

свинина , лук , морковь , чеснок , рис , вода , специи , зелень

яйца , сметана , специи , мука

фарш , соль , специи , панировочные сухари , масло сливочное