утро завтрак кофе

банан, блин, сгущенка, творог

картофель, кабачок, морковь, лук, соль

армянский лаваш, сыр, майонез, укроп, масло сливочное, масло растительное

лаваш, яйца, майонез, помидор, ветчина, сыр, зелень

яйца, томаты черри, маслины, кинза, укроп, масло оливковое, бальзамический уксус, сыр сливочный, перец красный, огурец

творог, яйца, кефир, манная крупа, мука, чайная ложка разрыхлителя, сахарная пудра, соль, сахар

гранола, кефир, клетчатки, свежие ягоды

мидии, пармезан, помидоры, шиитак, спаржа, авокадо, яйца, лук зеленый, соль

яйцо, огурец, помидор, редис, перец болгарский, зелень укропа, масло подсолнечное, кетчуп чили, соль, приправы

яйцо, колбаска, ветчина, хлеб, огурец

яйца, сметана, без верха соль, сахар, мука, масло растительное, сода, уксус

яйцо, молоко, соль