фитнес завтрак или овсяноблин

яйцо, вода, уксус, соль, помидоры черри, редиска, руккола, масло оливковое, перец

лаваш, яблоки, сахар, масло сливочное

перец болгарский, зелень лука, петрушка, укроп, хмели-сунели, перец черный молотый, паприка, мука, соль, сода

молоко, манки, соль, варенье

яйцо, творог, кокосовая стружка, мука, мед

зелень, яйца, подсолнечное масло, молоко

яйца, сметана, сыр, мука, масло сливочное, разрыхлитель, соль, сахар, зелень

авокадо, пара длинная горбуша слабосоленая, яйцо, соль, перец

овсяная мука, подсластитель, какао, протеин, разрыхлитель, миндальное молоко, яйцо

зеленое яблоко, творог, сметана, изюм

Для теста:, пюре тыквы, безглютеновая мука, мягкий творожок, яйца куриные, молоко, жидкий мед, масло оливковое, лимонный сок, цедра лимона, разрыхлитель, сода, соль, кардамон, корицы, ванильный экстракт, семена тыквы, ягода годжи

творог, вареный белый рис, сметана, яйца куриные, кукурузная мука, кукурузный крахмал, светлый изюм без косточек, курага, мерные ложки фитпарады, ванилин, морская соль, разрыхлитель