фруктовый ужин

салат айсберг , груша , киви , банан , черная смородина , сметана , кедровые орехи , мед , клубника не обязательно

груша , яблоко , банан , голубика , орехи , кумкват , греческий йогурт

манго , банан , яблоко , йогурт

яблоко , мандарин , киви , бананы , хурма , йогурт с фруктами

яблоко , слив , лимон , чай черный , сахар

черный чай , корицы , лимон , яблоко , клюква , мед , сахар

яблоки , мандарин , граната , сахар , вода

яблоко , апельсин , банан , киви , граната , мороженое

вода , сушёные ягоды шиповника , дольки сушеные груши , каркад , сахар

яблоко , мандарин , киви , граната , йогурт без сахара

груша , хурма , нарезанный ананас , голубики , ананасный сок , молодые салатные листы

груши , граната , орех грецкий , растопленный шоколад