Худеем к лету без диет и запретов вкуснейший мясной рулет - рецепты с фото

Суп пюре из тыквы. ПП

тыква, морковь, лук - большая луковица, соль перец, грудка куриная

Нина 🌱🌳

Куриный суп. ПП

грудка куриная, зелень укропа, лук, соль, перец

Нина 🌱🌳

Пшенная каша с тыквой в мультиварке. ПП завтрак

мерная мультиварка, пшено, молоко, воды- вода не добавлять . тогда это количество молока, тыква, сахар, соль

Нина 🌱🌳

Фруктовый салат ПП(правильный перекус) #зож

банан, виноград, слив, яблоко, натуральный йогурт дантон

Нина 🌱🌳

Дорада запечённая в духовке

рыба дорада, лимон, соль, перец, укроп зеленый, перец болгарский

Нина 🌱🌳

КОЛЛЕКЦИЯ

Мясные рулеты на праздник

Мясные рулеты при всей простоте приготовления выглядят так, будто над ними долго трудились.

Выбрать классный рецепт

Легкий салат 🥗

огурцы, томат, листовой салат, салатный сыр, масло оливковое, кунжут, черный кумин

Nadin🌳 ✈️

Яичница (полезный завтрак)

яйцо, томаты, чеснок, лук репчатый, томатный соус, сливки, вода, хлеб

Марина Брауни

Жареные пирожки из тортильи с фаршем

фарш, морковь, тортилья, соль, паприка, зелень, перец черный, масло растительное

Готовим вкусно с Яной 🏃‍♂️

Накинский салат

салат корн, руккола, сыр с белой плесенью бри, киви, авокадо, Для заправки:, масло оливковое, соевый соус, не острая горчица, мед

Dobronyaka

Сырный кекс с зелёным луком

кефир, яйцо, пшеничная мука, рисовая мука, тертый сыр, лук зеленый, разоыхлитель, специи

Эльмира Паршакова

Фритатта на сковороде

картофель, ветчина, репчатый лук, лук зеленый, яйца, сыр, специи

Эльмира Паршакова

Лимонный пирог 🍋

мягкий творог, рисовая рука, яйца, лимон, масло растительное, разрыхлитель, подсластитель

Эльмира Паршакова