хумус просто и быстро

хлеб , хумус , ветчина , томаты черри , сыр тертый пармезан , сыр с красными песто , сыр maasdam , базилик

яйцо куриное , батон , помидор , огурец , салат , хумус , соль , специи

огурец , хумус , помидор

любого пресный сыр , мука , яйцо , сухари темпура , белое сухое вино , карельский хлеб , хумус , колбаса , кисло-сладкий тайский соус - опционно , постное масло без запаха

лепешка с цельными злаками , филе куриное жареное , огурец , помидор , сыр , шпинат , яйцо жареное , хумус , сыр творожный

баклажаны , хумус , помидоры , перец болгарский , масло оливковое

хумус , лимонный сок , вода , соль перец

мука ржаная , яйцо , вода , соль , масло сливочное , хумус , помидор , сыр натертый , зелень , кабачок , семена льна , тыква , кунжут , лук

капуста пекинская , томаты , масло растительное , паста , хумус

помидор , огурец , листы салата , веганский хумус , кунжут , перец сладкий , соль , перец , приправы

яйцо , хлеб , хумус , руккола , оливки , помидоры черри , масло оливковое

яйцо , хлеб , хумус , руккола , оливки , помидоры черри , авокадо , масло оливковое