энергетические батончики из трех ингредиентов

финики , кокос . урбеч , карамелизированная зелёная гречка , миндаль , сублимированные ягоды клубники , лимонный сок

финики , курага , чернослив , орех грецкий , миндаль

банан , овсяных хлопьев , орехи , цукаты , семечки

ржаные хлебцы , мюсли , кукурузные хлопья , банан , финики , орехи , семечки , тп , пряность , корица , имбирь

овсянка , которая долго варится , сахар , масло сливочное , курага , изюм , орех пекана , фундук , можете взять орехи по своему вкусу , сок половинки лимона

курага , чернослив , арахис , орех грецкий , кунжут , семена льна

овсяных хлопьев , банан , очищенные семечки подсолнечника , очищенные тыквенные семечки , измельчённый изюм

орехи , банан , инжир , цедра лимона , мед , кокосовая стружка

обжареный миндаль , финики , курага

тахини , мед , темный шоколад не менее какао , растопленный , орехи , семечки , фрукты , фитнес-хлопья , овсяные хлопья , клюква

фундук , орех грецкий , овсяных хлопьев , измельченные льняные семена , кокосовая стружка , мед , кокосовое масло холодное отжима , арахисовая , молотая корица , горький шоколад , молоко

арахисовая паста , мед , хлопья