Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Орехово-банановые энергетические батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Епифанцева
#среда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории346 
0 %
8 г
0 %
23 г
0 %
46 г
0 %
31 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Орехов 250 г
- Банана (крупные) 2,5 шт.
- Инжира 4
- Цедра лимона 1/4 шт.
- Мёда 1 ст. л.
- Кокосовая стружка
Шаги приготовления
45
человек планируют готовить
1
Приготовление: измельчить орехи в блендере, инжир, добавить цедру1/4 лимона, отдельно пюрировать бананы, далее все соединить и еще хорошенько меремешать, руками, немного смоченными в холодной воде, катаем шарики, расплющиваем обваливаем в кокосовой стружке и прокатываемся по сей массе скалочкой до высоты лепешки 0,5-0,7см, деревянной лопатной сделать надсечки, чтобы при высыхании было проще ломать, сушить при температуре 40градусов 12-15часов. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812052
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
