
Орехово-банановые энергетические батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Епифанцева
#среда
Ингредиенты
- орехов 250 грамм
- банана (крупные) 2.5 шт
- инжира 4
- цедра лимона 1/4 шт
- мёда 1 ст л
- Кокосовая стружка
Шаги приготовления
45
человек планируют готовить
1
Приготовление: измельчить орехи в блендере, инжир, добавить цедру1/4 лимона, отдельно пюрировать бананы, далее все соединить и еще хорошенько меремешать, руками, немного смоченными в холодной воде, катаем шарики, расплющиваем обваливаем в кокосовой стружке и прокатываемся по сей массе скалочкой до высоты лепешки 0,5-0,7см, деревянной лопатной сделать надсечки, чтобы при высыхании было проще ломать, сушить при температуре 40градусов 12-15часов. Приятного аппетита!!!



4.812052
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 5
)
)
)
)
)