ягоды ч рной смородины и клюквы

молоко , овсяные хлопья , замороженные ягоды , сахар , соль , масло сливочное

яйца , сахар , сметана , майонез , сода без верха , погашенный уксус , маргарин , мука , сода заменить чайными ложками разрыхлителя , сгущенка , свежие ягоды

замороженные ягоды , порезанный , замороженный банан , сливки

молоко , манки , масло сливочное , сахар , яйца , свежие ягоды

лаваш армянская бездрожжевая , творог , яйца , ягоды замороженные , сахзам

замороженные ягоды , мука , овсяные хлопья , сахар , яйца , йогурт , разрыхлитель , соль , корица , ванилин , мускатный орех

чай зелёный листовой , ягоды калины , мед , кипяток

яйцо , молоко , рисовая мука , разрыхлитель , замороженные ягоды , клубника , смородина , низкокалорийный сироп

овсяные хлопья долгой варки , мягкий творог , яйца , корицы , мед , ягоды замороженные , изюм

яйца , творог , сметана , разрыхлитель , изюм（можное заменить на ягоды , орехи

фруктовое пюре , яйца , замороженные разные ягоды , кэроб , кокосовое масло , полбяная мука , разрыхлитель

овсяные хлопья долгой варки , замороженные ягоды , йогурт , мед