яркий ужин для поднятия настроения

льняная мука , ржаная муки , гречневая мука , кефир , яйцо , сода , соль , куркума , кориандр , одна запеченная свеклы , брынзы , зелень , овсяная мука

замороженный горошек , замороженная кукуруза , перец сладкий , лук , соль , перец , масло растительное

черемша , редиска покрупнее , огурцы , капуста пекинская , масло , соль

яйцо , кефирный хлеб с семенами льна , колбаски , огурец , сыр плавленный

огурчик , помидор , яйца

запеченная свекла , красная луковица , сыр фета , ядро грецкое ореха , апельсин , зелень , горчица зернистая , масло растительное , соль , сок лимона , мед , бальзамический уксус

консервированной белой фасоли в собственном соку , лук , чеснок , перец сладкий , огурец , редис , маринованный патиссон , масло авокадо , лимонный сок , соль , перец черный молотый , специи

помидор , огурец , перец болгарский , листы салата , зелень , сыр фета , соль , перец , специи , соевый соус , масло оливковое

свекла , чеснок , соль , сметана

кукуруза , помидор , сыр , лук зеленый , чеснок , майонез , соль

батон , масло сливочное , тыквенное пюре

сосиски , яйца , сыр твердый , салат , петрушка , перец болгарский