Боул по азиатски - рецепты с фото

232 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Будда-боул овощной сытный
авокадо, сосиски, ревень, оливки, редиска, аджика, тыквенные семечки, зелень салата, руккола, чеснок, геркулес, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Будда-боул овощной сытный
14
Вишневый смузи-боул с чиа
йогурт, вишня, семена чиа, овсяные хлопья, шоколад черный горький, ягода
recipe-author-avatar
Gorelova Svetlana 🌳
Вишневый смузи-боул с чиа
15
Будда-боул фруктовый
гречневые в меду, хлопья кукурузные, авокадо, апельсин, виноград, голубика, нектарин, карательный сироп, лимонный сок
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Будда-боул фруктовый
16
Вкусный завтрак с творогом и овсянкой
творог, овсяные хлопья быстрого приготовления, вода, спелый банан, орехи, ягода, фрукты, сыр
recipe-author-avatar
Sayyora Alimova ✈
Вкусный завтрак с творогом и овсянкой
17
Боул с гречкой
гречка, свежий огурец, свежий помидор, яйцо, сыр российский
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Боул с гречкой
18
Смузи-боул с гранолой
клубника, банан, растительное молоко, гранола, протеин, ореховая паста
recipe-author-avatar
Кухня в Горах
Смузи-боул с гранолой
19
Боул с булгуром, горбушей и яйцом
булгур, яйцо вареное, горбуша, листы салата, морковь, грузди маринованные
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Боул с булгуром, горбушей и яйцом
20
Боул с рисом, морковью, беконом и яйцом
рис, яйца, бекон, листы салата, морковь, кукуруза консервированная, хлеб « бородинский
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Боул с рисом, морковью, беконом и яйцом
21
А-ля салат - боул со слабосоленой рыбой, овощами и бурратой
молодая капуста, помидор, свежий огурец, киви, авокадо, чеснок, сок лайма, нерафинированное подсолнечное масло, соль, буррат мешочек, слабосоленая рыбка, кунжут, крем бальзамико
recipe-author-avatar
Инна
А-ля салат - боул со слабосоленой рыбой, овощами и бурратой
22
Боул с рисом и сёмгой
семга слабосоленая, рис, авокадо, огурец, помидоры черри, бобы эдамаме, сыр сливочный, кинзы, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, сок, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Боул с рисом и сёмгой
23
Боул с нежной индейкой в устричном терияки и кускусом
филе индейки, курица, кус, соус устричный, терияки, сок апельсиновый, морковь, редиска, авокадо, имбирь маринованный, манго, масло оливковое, зелень вами - не бывает, перец острый, сок лимона, соль, перец
recipe-author-avatar
Игорь
Боул с нежной индейкой в устричном терияки и кускусом
24
Суши боул с красной рыбой
лосось, авокадо, редис, соевые бобы, салат из морских водорослей, огурец, семена кунжута, хлопья чили, рисовый уксус, сахар, соевый топинг, круглозерный рис, вода, соль, майонез, соевый соус, шрирач, кунжутное масло, сок
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Суши боул с красной рыбой

Боул по азиатски

Боул по-азиатски — это яркое, сытное и полезное блюдо, которое покоряет своим вкусом и эстетикой. Этот кулинарный тренд пришел к нам из Азии и быстро завоевал популярность благодаря своей универсальности и простоте приготовления. Боул — это не просто еда, а настоящая композиция из свежих ингредиентов, которая радует глаз и насыщает организм полезными веществами. Азиатский боул — это идеальное сочетание вкусов и текстур. В его основе лежит рис или лапша, которые дополняются свежими овощами, маринованным имбирем, авокадо, морковью, огурцами и другими сезонными продуктами. Добавьте к этому сочное мясо, тофу или морепродукты, и вы получите полноценное блюдо, которое подойдет для обеда или ужина. Завершающим штрихом станет ароматный соус, например, терияки или кунжутный, который придаст боулу неповторимый азиатский колорит. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Оно богато витаминами, клетчаткой и белком, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Боул по-азиатски — это возможность экспериментировать с ингредиентами и создавать уникальные комбинации, которые подойдут именно вам. Попробуйте приготовить азиатский боул дома — это проще, чем кажется! Соберите свои любимые продукты, добавьте немного креатива и наслаждайтесь вкусом Азии прямо у себя на кухне. Это блюдо станет отличным выбором для семейного ужина или дружеской встречи. Вдохновитесь азиатской кухней и создайте свой идеальный боул уже сегодня!