Боул по азиатски - рецепты с фото

232 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Боул по-азиатски
булгур, куриное филе, перец красный, перец чили, мед, соевый соус, уксус, крахмал, молотый имбирь, чеснок
recipe-author-avatar
Анна
Боул по-азиатски
2
Боул с томатной глазуньей, авокадо, капустой и сыром
яйца, помидор, авокадо, лук репчатый, капуста, сыр, хлебцы льняные с овощами, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Боул с томатной глазуньей, авокадо, капустой и сыром
3
Боул с киноа
киноа, авокадо, лосось малосолёный, яйцо, овощи, зелень, приправы, масло оливковое
recipe-author-avatar
🌸Инна Зайкина🌸
Боул с киноа
4
ПП завтрак. Смузи Боул 🧋
мягкий творог, хлопья овсяные, вода, банан, подсластитель, киви, сыр твердый, грецкий орех
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
ПП завтрак. Смузи Боул 🧋
5
Боул
горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
Боул
6
🍲Боул с кисло-сладкой грудкой, киноа и зеленью
грудка куриная, чеснок, масло сливочное, соевый соус, уксус, мед, мука, киноа, шампиньоны, авокадо, листы салата, лук, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Рыжкова Виолетта
🍲Боул с кисло-сладкой грудкой, киноа и зеленью
7
Смузи-боул творог, банан и черная смородина
банан, творог, ягода черная смородина, ягода, кокосовая стружка, миндальные лепестки, листы мяты
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Смузи-боул творог, банан и черная смородина
8
Смузи боул🫐
фрукты, ягода, орехи
recipe-author-avatar
Василиса Бурцева
Смузи боул🫐
9
GC: поке боул из лосося с рисом
свежий лосось, соевый соус, мед, кунжутное масло, соль, рис, жареный в панировке лук, сыр филадельфия, авокадо, огурец, водоросль чука в кунжутном масле, нори, апельсин, кунжут
recipe-author-avatar
Gastrochemistry
GC: поке боул из лосося с рисом
10
Смузи-боул
замороженная клубника, замороженный банан, шпинат, вода, украшения по своему вкусу
recipe-author-avatar
Daria Vasileva ✈
Смузи-боул
11
Ягодно-банановый смузи боул
мини бананов, ягода, соевое молоко, киви, малина, какао бобов
recipe-author-avatar
Яна Лозовская
Ягодно-банановый смузи боул
12
Смузи-боул
спелый банан, персики, овсяных хлопьев, орехи, семечки, ореховая паста
recipe-author-avatar
Смирнова Дарья
Смузи-боул

Боул по азиатски

Боул по-азиатски — это яркое, сытное и полезное блюдо, которое покоряет своим вкусом и эстетикой. Этот кулинарный тренд пришел к нам из Азии и быстро завоевал популярность благодаря своей универсальности и простоте приготовления. Боул — это не просто еда, а настоящая композиция из свежих ингредиентов, которая радует глаз и насыщает организм полезными веществами. Азиатский боул — это идеальное сочетание вкусов и текстур. В его основе лежит рис или лапша, которые дополняются свежими овощами, маринованным имбирем, авокадо, морковью, огурцами и другими сезонными продуктами. Добавьте к этому сочное мясо, тофу или морепродукты, и вы получите полноценное блюдо, которое подойдет для обеда или ужина. Завершающим штрихом станет ароматный соус, например, терияки или кунжутный, который придаст боулу неповторимый азиатский колорит. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Оно богато витаминами, клетчаткой и белком, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Боул по-азиатски — это возможность экспериментировать с ингредиентами и создавать уникальные комбинации, которые подойдут именно вам. Попробуйте приготовить азиатский боул дома — это проще, чем кажется! Соберите свои любимые продукты, добавьте немного креатива и наслаждайтесь вкусом Азии прямо у себя на кухне. Это блюдо станет отличным выбором для семейного ужина или дружеской встречи. Вдохновитесь азиатской кухней и создайте свой идеальный боул уже сегодня!