Смузи-боул творог, банан и черная смородина
Рецепт с фото пошаговый
#детектив Это по настоящему летний завтрак или перекус, с пользой. Готовьте с...
Ингредиенты
- банан 1 шт.
- творог 50 гр.
- ягоды черная смородина 50 гр.
- Для украшения
- Банан
- Ягоды
- ст.л кокосовой стружкой 1
- ст.л миндальные лепестки 1
- Листья мяты
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Подготовим все ингредиенты. Банан нарезать кружочками и отправляем в чашу блендера. Затем творог.
2
Ягоды (у меня замороженные, черная смородина) можно любые на ваш вкус). Пробить блендером 1-2 минуты. Выкладываем в глубокую чашечку.
3
Украшаем по желанию. У меня банан нарезанный кружочками, затем кокосовая стружка, ягоды черной смородины и миндальные лепестки. Украшаем листиком мяты.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99548
помогает этому автору
Эмоции 69
Подарите автору эмоцию!
24
10
14
21
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!