Боул по азиатски - рецепты с фото

234 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рецепт пп боула
грудка куриная, сыр, яйцо, авокадо, черри, от половины баклажан, шпинат, листы салата, масло оливковое, специи
recipe-author-avatar
Girls Good Food
Рецепт пп боула
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке
креветки, чеснок, розмарин, помидоры черри, листы шпината, яйцо куриное, киноа
recipe-author-avatar
Надежда
Поке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке с лососем
свежий лосось, рис круглозерный, огурец, авокадо, нори, кунжут, имбирь, соевый соус, мед, кунжутное масло, яблочный уксус
recipe-author-avatar
Лина Джамалдинова
Поке с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Идея завтрака👍
овсяная каша, сваренная на воде с добавлением сахзамом, мюсли, мягкий творог, клубника, бразильский орех, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Anastasia Khofer
Идея завтрака👍
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ягодный смузи 🥤
ягода, сметана, банан, ложки мюсли, яблоко, мюсли, перемешанная с какао-порошком
recipe-author-avatar
Оля Ок 🏃‍♂️
Ягодный смузи 🥤
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вишнёвый смузибоул🍒
замороженная вишня, дождаться пока растает, банан, орех грецкий, инжир сушёный, предварительно замоченный в воде, яблоко без кожуры, корица, мускатный орех, мед, вода
recipe-author-avatar
Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_
Вишнёвый смузибоул🍒

Боул по азиатски

Боул по-азиатски — это яркое, сытное и полезное блюдо, которое покоряет своим вкусом и эстетикой. Этот кулинарный тренд пришел к нам из Азии и быстро завоевал популярность благодаря своей универсальности и простоте приготовления. Боул — это не просто еда, а настоящая композиция из свежих ингредиентов, которая радует глаз и насыщает организм полезными веществами. Азиатский боул — это идеальное сочетание вкусов и текстур. В его основе лежит рис или лапша, которые дополняются свежими овощами, маринованным имбирем, авокадо, морковью, огурцами и другими сезонными продуктами. Добавьте к этому сочное мясо, тофу или морепродукты, и вы получите полноценное блюдо, которое подойдет для обеда или ужина. Завершающим штрихом станет ароматный соус, например, терияки или кунжутный, который придаст боулу неповторимый азиатский колорит. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Оно богато витаминами, клетчаткой и белком, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Боул по-азиатски — это возможность экспериментировать с ингредиентами и создавать уникальные комбинации, которые подойдут именно вам. Попробуйте приготовить азиатский боул дома — это проще, чем кажется! Соберите свои любимые продукты, добавьте немного креатива и наслаждайтесь вкусом Азии прямо у себя на кухне. Это блюдо станет отличным выбором для семейного ужина или дружеской встречи. Вдохновитесь азиатской кухней и создайте свой идеальный боул уже сегодня!