Рецепт пп боула
Рецепт с фото пошаговый
Автор Girls Good Food
#ЗаправьЛето Очень сытный и вкусный обед, а главное полезный. #пп #боул
30 мин
1 Порция
3
Ингредиенты
- Куриная грудка 1 шт
- Сыр (по вкусу, здесь чеддер) 1/2 от целой головки
- Яйцо 2 шт
- Авокадо 1/2 от целого авокадо
- Черри 4 шт
- от половины Баклажан 1/2
- Шпинат
- Листья салата
- Оливковое масло
- Специи (по желанию)
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Куриную грудку готовим на пару, после даем немного остыть и нарезаем.
2
От головки сыра отрезаем не больше половины и нарезаем кубиками.
3
Яйца отвариваем до полной готовности желтка, остужаем, нарезаем.
4
Черри и баклажаны нарезаем, обжариваем на оливковом масле на небольшом огне буквально 10-15 минут (кожица черри должна сморщиться, а баклажаны должны покрыться золотым цветом).
5
Чистим авокадо, нарезаем.
6
На дно посуды выкладываем нашинкованные листья салата и шпинат, собираем все ингредиенты.
7
По желанию можно добавить специи (здесь приправа Kotanyi Veggy Classic с кейлом без соли) и заправляем оливковым маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792199
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
Спасибо за такой чудный рецепт. Готовила в первый раз, получилось ну оооочень вкусно
12 сентября 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!