Боул с креветками и киноа - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍒 Вишневый смузи боул
миндальное молоко, овсяные хлопья долгой варки, финик
recipe-author-avatar
Mary Bage
🍒 Вишневый смузи боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Простой боул на обед
пшено вареное, консервированная кукуруза, черри, яйцо, натуральный йогурт, горчица в зернах, соль
recipe-author-avatar
Маргарита✈
Простой боул на обед
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи боул
банан, молоко, мед, орех грецкий, горький шоколад, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Оля Ок 🏃‍♂️
Смузи боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи боул
банан, малины, спирулины
recipe-author-avatar
Юлия Чернышова
Смузи боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ягодный смузи 🥤
ягода, сметана, банан, ложки мюсли, яблоко, мюсли, перемешанная с какао-порошком
recipe-author-avatar
Оля Ок 🏃‍♂️
Ягодный смузи 🥤
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Цезарь с креветками. Любимые варианты
Цезарь с креветками не уступает по популярности Цезарю с курицей и уж точно обогнал классический салат Цезарь с минимумом ингредиентов.
Цезарь с креветками. Любимые варианты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Будда-боул овощной сытный
авокадо, сосиски, ревень, оливки, редиска, аджика, тыквенные семечки, зелень салата, руккола, чеснок, геркулес, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Будда-боул овощной сытный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Будда-боул фруктовый
гречневые в меду, хлопья кукурузные, авокадо, апельсин, виноград, голубика, нектарин, карательный сироп, лимонный сок
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Будда-боул фруктовый
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи боул 🍌🥝
семена чиа, овсяное молоко, банан, киви, отруби, семена льна, мед, вода
recipe-author-avatar
Дарья Переверзева 🏃‍♂️
Смузи боул 🍌🥝
award-icon award-icon award-icon award-icon
Завтрак для защитника «Брутальный боул»
салатные листы, лимонный сок, масло оливковое, куриные сосиски, морковь, красная луковица, помидоры черри, яйца сваренные вкрутую, авокадо, соль, майонез, чеснок, соевый соус
recipe-author-avatar
Irina Senina
Завтрак для защитника «Брутальный боул»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Матча смузи-боул
банан, лимон, мед, чай матча, украшение-апельсин, куркума, чиа с керобом
recipe-author-avatar
Наташа @Natamother
Матча смузи-боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Идея завтрака👍
овсяная каша, сваренная на воде с добавлением сахзамом, мюсли, мягкий творог, клубника, бразильский орех, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Anastasia Khofer
Идея завтрака👍
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вишнёвый смузибоул🍒
замороженная вишня, дождаться пока растает, банан, орех грецкий, инжир сушёный, предварительно замоченный в воде, яблоко без кожуры, корица, мускатный орех, мед, вода
recipe-author-avatar
Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_
Вишнёвый смузибоул🍒

Боул с креветками и киноа

Ищете идеальный вариант полезного и вкусного обеда? Боул с креветками и киноа — это не просто еда, а настоящий гастрономический ритуал, который сочетает в себе пользу, яркие вкусы и эстетику подачи. Этот сбалансированный и питательный боул станет вашим любимым выбором для здорового перекуса или полноценного приема пищи. Креветки, богатые белком и низкокалорийные, идеально дополняются киноа — суперфудом, который содержит все незаменимые аминокислоты. Вместе они создают гармоничную основу, которую можно дополнить свежими овощами, авокадо, зеленью или пикантными соусами. Такой боул не только насыщает, но и заряжает энергией на весь день. Почему стоит попробовать боул с креветками и киноа? Это блюдо легко адаптировать под свои предпочтения: добавить больше зелени для свежести, острый перец для пикантности или кунжут для хруста. Оно подходит для тех, кто следит за фигурой, придерживается ПП или просто любит вкусно поесть. А еще такой боул выглядит очень аппетитно — идеальный вариант для фото в соцсетях! Готовится боул с креветками и киноа всего за 20–30 минут, что делает его отличным решением для быстрого и полезного ужина после работы. Попробуйте этот вкусный и полезный микс — и он наверняка станет частым гостем на вашем столе!