Вариант завтрака белковый марафон кулинарныймарафон - рецепты с фото

Яичница ролл

яйца, сыр твердый, соль, масло

꧁Оксана꧂

Яичница с помидорами и сухариками

хлеб, помидоры, яйца

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Кабачковые оладьи с морковью

кабачки, морковь, яйца, мука, чеснок сухой, зелень, соль, перец, масло растительное

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Овсяноблин

овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, специи, зелень, масло растительное, моцарелла, тунец, помидоры черри

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Кабачковые оладьи с морковкой и луком

кабачки, морковь, лук репчатый, яйца, мука, чеснок, зелень, соль, перец, паприка, масло растительное

Марина Юрчук (Рудь)

Творожно-сырная лепешка на завтрак

творог, яйца, моцарелла, мука, соль, специи, масло растительное, руккола, томаты, оливки

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Бутерброды с рыбными консервами

батон, шпроты, яйца вареные, зелень, майонез

Елена

Шакшука

помидоры, яйца, соль, укроп, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Вафли с курицей и грибами

грудка куриная, грибы шампиньоны, яйца, кефир, мука, разрыхлитель, соль

Александр - директор Овкусе

Оладьи на молоке с творогом

творог, яйца, сахар, соль, молоко, мука, сода, уксус капли, масло растительное

Любовь Попова

Слоеный рулет с сыром ❤️

слоеное тесто, бекон пластинок, сыр российский, сулугуни, яичный желток

Юлия👩🏽‍🍳🥞🍳🥙

Миндальный хлебушек  с семенами чиа в микроволновке

яйцо куриное, миндальная мука, масло оливковое, семена чиа, разрыхлитель, яблочный уксус, соль

Света ❤ moodppfood