Вариант полезного обеда - рецепты с фото

73

Дорадо с овощами в духовке

дорадо, кабачки, перец болгарский, грибы шампиньоны, лимон, соль, перец

Ирина Щербакова

74

Овсяноблин

кефир, яйцо, овсяных хлопьев, соль, перец, сыр твердый, сушеный чеснок, зелень

🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻‍🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️

75

Завтрак-праздник с ягодами и кешью пастой

хлеб, кешью пасты, ягода, финиковый сироп

Елена ✈

76

Овсяноблин

яйцо, масло растительное, овсяных хлопьев, молоко, колбаса, майонез, сыр твердый, сыр плавленный

Инна Гришина

77

Постные, шоколадные блины с "творогом" и бананом

шоколадное "nemoloko", мука обычная белая, разрыхлитель, сахарозаменитель, тоф без добавок, банан

Анна Филиппенкова ✈️

78

Пицца на творожном тесте

творог, яйцо, рисовая мука, помидор, черри, перец, соль, специи

Анастасия Урбан

79

Творожно-морковная запеканка | полезный завтрак| Juli_FoodPP

морковь, творог в брикетах, яйца, изюм, ванилин, подсластитель

Юлия Трефилова

80

Смузи банан/клубника/чиа

семена чиа заранее замоченные в молоке, банан, клубника, молоко

Irina

81

Сочные и ароматные запечённые овощи с шампиньонами

цукини, молодые кабачки, брокколи, морковь, репчатый лук, шампиньоны, чеснок, масло оливковое, итальянские травы, лимонный сок, мед, соль, перец

JAM

82

Сырники за 5 минут

творог, сахар, соль, яйца куриные, мука

A_cakes

83

Запечённая овсянка #пп

овсяных хлопьев, творог, яйцо, корица, подсластитель, соль, ягода

Екатерина Агаркова

84

Салат с морковью, сыром и кефиром

капуста краснокочанная, корень петрушки, специи, соль, перец болгарский, яблоко, морковь, кефир, сыр

Ольга