Салат с морковью, сыром и кефиром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Интересный вариант легкого, полезного, диетического салата. А интересен он тем, что в...
Ингредиенты
- капуста краснокочанная 200 грамм
- корень петрушки по вкусу
- специи по вкусу
- соль по вкусу
- болгарский перец 1 штук
- яблоко 1 штук
- морковь 2 штук
- кефир 6 ст. л.
- сыр 200 грамм
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Для приготовления кефира используем закваски от компании Орсик. Смешиваем в ёмкости, для приготовления 1 л молока и пакетик закваски.Хорошо перемешиваем в течении 2 минут.Погружаем ёмкость со смесью в йогуртницу-термос с горячей водой. ставим в тёплое место примерно на 7 часов, далее охлаждаем и всё готово!
2
Все ингредиенты для салата моем и чистим
3
Натираем сыр и морковь на крупной тёрке.Режем соломкой яблоки, капусту,болгарский перец.Измельчаем зелень
4
Соединяем все ингредиенты, заправляем кефиром. При желании можно добавить соль и специи. Всё готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941001
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!