Весенняя перезагрузка смузи из тыквы грейпфрута и семян чиа - рецепты с фото

122 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат с черемшой и огурцами

черемша, зеленый лук . количество - на ваше усмотрение, вареные яйца, огурец, весенняя капуста, консервированный горошек, майонез

Елена

Торт «Весенняя норка крота»

мука, сахар, яйца, вода подкрашенная шпинатом, разрыхлитель, сахарная пудра, соль, фруктовый йогурт, сливки, желатин, вода, консервированные персики, белый шоколад

Мир Вкуса Инфо

Брускетта с креветками и авокадо

багет, авокадо, перец чили, сок лимона, соль, перец, креветки, сыр творожный, масло сливочное, чеснок

Tina.food 🌸 Амбассадор

Весенняя курочка

грудка куриная, соевый соус, мед, масло сливочное, чеснок

Нюта

Салат с пекинской капустой "Весенняя радость"

капуста пекинская, огурец, помидор, перец болгарский, кукурузы, сухарики, майонез

Майра

Салат с пекинской капустой "Весенняя радость"

Нарезка овощная «Весенняя поляна»

томат, перец болгарский, огурец, салат « хрустящий, редис, яйца, сырный соус, масло оливковое, соль, лимонный сок

Роман Смирнов

Яичница "весенняя" 🍳🍅🧀🥬🤤

помидор, яйцо куриное, сыр твердых сортов, зелень, масло растительное, соль

Леночка Костина

Салат «Цезарь» с белой спаржей и анчоусами

спаржа белая, яйца, салат романо, лимон, филе анчоус в масле, майонез, горчица дижонская, масло оливковое, сухарики, сыр пармезан

Nadya 🇳🇱

Салат «Цезарь» с белой спаржей и анчоусами

Салат "Весенняя свежесть"

помидоры, огурец, редис, перец болгарский, зелень, лук, петрушка, укроп, яблоко сладко-кислое, масло оливковое, бальзамический уксус, соевый соус

Ульяна Рогулёва

Чечевичная похлёбка весенняя

чечевицы, морква, луковка, свекла, соленый огурец, помидор, зелень - крапива, лук, чеснок, специи - здесь тмин, куркума, перцы

Gedeonus✈

Салат весенняя мимоза

морковь, картофель, яйца, сыр, майонез, лук репчатый, сайры

Надежда Еникеева

Также ищут:

Пицца "Весенняя"

яйца, сметана, майонез, соль, мука, колбаса вареная, маринованные помидоры, шампиньоны, сыр твердых сортов, прованские травы, кетчуп, лук, петрушка

Елена

Дальше

1 2 3 4 ... 11

Весенняя перезагрузка смузи из тыквы грейпфрута и семян чиа

Весна — идеальное время для лёгкого и яркого обновления рациона! Смузи из тыквы, грейпфрута и семян чиа — это настоящий витаминный взрыв, который подарит заряд энергии и поможет организму мягко перейти в тёплый сезон. Этот солнечный напиток сочетает в себе сладость тыквы, освежающую горчинку грейпфрута и полезные свойства суперфуда — семян чиа. Тыква богата бета-каротином и клетчаткой, грейпфрут насыщает витамином С, а чиа добавляют порцию омега-3 и надолго дарят чувство сытости. Такой смузи станет отличным вариантом для полезного завтрака, лёгкого перекуса или даже детокс-ужина. Его кремовая текстура и нежный цитрусовый аромат поднимут настроение даже в пасмурный день. Подавайте его в высоком стакане, украсив долькой грейпфрута или щепоткой корицы — и наслаждайтесь вкусом весны! Попробуйте этот витаминный микс — ваш организм скажет вам "спасибо" за такую вкусную заботу!