витаминный завтрак с творогом

творог, сметана, морковь, груша, банан

творог, банан, чернослив, варенье клубничное, граната, мандарин, сметана

творог, йогурт, персик, банан, изюм, орехи, малина

морковь, яблоко, подсолнечное масло

яйца, перец, помидор, специи

яблоко, апельсин, морковь, мед, изюм без косточек, ореховая смесь

петрушка, сельдерей, огурец, кефир агуш, соль, перец

тунец, яйцо, листы салата

натуральный йогурт, голубики, клюква, мед, корица, кокосовые чипсы

яйца, перец болгарский, лук репчатый, соль, зелень петрушки, масло растительное, масло сливочное

яйца, молоко, салатная смесь, лук, томаты черри, соль

яйца, любимая зелень, майонез, молоко, сыр твердый, сыр камамбер, смесь перцев