1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Завтрак витаминный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вера Засухина-Мукланович
Если хотите зарядиться энергией на весь день .
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
26 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
150 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунец
- Яйцо 1
- Салата или микрозелень 1 лист.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Варим яйцо.
2
Раскладываем на тарелке листья салата, сверху выкладываем тунец.
3
Очищенное, вареное яйцо нарезаем как вам нравится,сверху микрозелень (если есть в наличии).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95875
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
