avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Витаминный" завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Витаминный" завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор 𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪
Вкусный, полезный завтрак!🍳🌶️🍅 Готовить легко, завтракать приятно! 😉 #Кашира
10 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Перца (сладких) 2 шт.
  • Средних помидора 2 шт.
  • По вкусу специи

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Нарезать овощи и отправить на обжарку. Я готовила этот омлет в ковше. Обжаривала пару мин, в небольшом количестве масла под крышкой. Затем добавить яйцо и выпекать до готовности блюда.
2
Можно добавить к омлету свеженарезанных помидоров или зелени, будет ещё вкуснее, ещё полезней😉 Приятного вам завтрака! 🍽️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями