avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды со шпротами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброды со шпротами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨
premium
#бутерброды
10 мин
4
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпроты в масле 8 шт.
  • Куриное яйцо 2 шт.
  • Зелёный лук 1 перо
  • Батон 4 ломт.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Свежий огурец 1/3 шт.
  • Айсберг 1 лист.
  • Перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яйца сварить вкрутую, остудить и почистить. Батон подсушить на сухой сковороде с 2-х сторон.
2
Листья айсберга порвать руками, мелко нарезать зелёный лук, огурец нарезать тонкими кружочками.
3
В миске смешать нарезанные кубиками яйца, зелёный лук, майонез, поперчить.
4
Выложить на батон лист салата, яйца с майонезом, по бокам огурец и сверху шпроты. Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
3
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1