Витаминный фреш из апельсинов - рецепты с фото

Зимний фруктовый салат

Возьмите по одному каждого фрукта :, лимон, яблоко, груша, апельсин, банан, киви, засахаренная вишня, сахар, другие фрукты, в этом случае каждый дополнительный фрукт - это плюс порция

Anne Gaifeste

Хрустящий салат с крутонами (сухариками)

Курица (вареная, копченая или гриль):, Листовой салат (салат Айсберг, пекинская или молодая белокочанная капуста):, Свежие огурцы:, лук, Твердый острый сыр:, пшеничный хлеб, Чеснок:, масло растительное, соль, сахар песок, натуральный уксус

Наталья

Овощная райта

редис, помидоры - спелые, огурцы, натуральный йогурт, лук зеленый, специи, соль, карри, перец черный

Наталья

Гречневая соба с курицей и овощами

гречневая лапша, куриное филе, морковь, красный лук, капуста пекинская, соевый соус, мед, соль

Eskova Nastya

Салат для похудения, очищающий, "Щетка"

морковь, свекла, лук репчатый, капуста, зелень, масло оливковое, сок лимона, соль, перец

Оксана Глушкова

Брусника, протертая с сахаром

ягода, сахар

Татьяна Прокопьева

Малина и смородина, протертые с сахаром

ягода, сахар

Татьяна Прокопьева

Салат луковый "Недоольвье"

лук репчатый, яблоко, яйцо, огурцы маринованные, зеленый горошек, укроп, лимон, йогурт, горчица зернистая, сахар, соль, перец

Наталья

Теплый салат с печенью индюшки

печень индейки, картофель, морковь, маринованные огурцы, яблоко, соль, майонез

Анастасия Рыбина

Крабовые палочки с яйцом

капуста белокочанная, палочки крабовые, майонез, петрушка, лук зеленый, яйцо, перец черный

Шахзода

Простой диетический соус Гуакамоле за 15 минут - базовый рецепт

авокадо, лимон

sofarus

Салат для себя любимой

вырезка, помидор, сыр, салат, масло оливковое, соль, сахар, перец

Ульяна Спиридонова