Витамины и энергия - рецепты с фото

37

Цикорий с шоколадом и мороженным

цикорий, кипяток, молоко, шоколад, сахар, мороженое

🇷🇺 Ольга Бородина

38

🇯🇵 Мисосиру 味噌汁, мисо суп с сыром Тофу и водорослями Вакаме

сушёные водоросли вакаме, стружка тунца бонито, вода, мисо паста, тофу, лук зеленый, кунжут

Анна

39

🥗 Салат из авокадо, огурца и нута

авокадо, огурец, консервное нута, отварная стручковая фасоли, лимон, диженская горчица, соус терияки, соль, перец, базилик

Ульяна Шевченко

40

Жаркое с куриными сердечками и грибами

куриные сердечки, картофель, морковь, лук, шампиньоны, сухой чеснок, соль, перец, томатный соус

Валерия Мерзликина

41

Клубничный сорбет - вкусное и полезное холодное лакомство ❄️

клубника, сахар, вода, сок, базилик

КАТЕРИНА

42

Киноа с грибами, цукини и миксом из семян

киноа, вода, грибы, цукини, микс из семян, масло растительное

Ульяна Шевченко

43

Салат с редиской и огурцами

редис, огурец, листовой салат, укроп, сметана, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

44

"Перловка с куриными сердечками и желудочками"

куриные желудочки, сердечки, лук, морковь, перец болгарский, зелень, вода, соль

Маргарита

45

Салат с авокадо и огурцом

авокадо, огурец, яйца, укроп, лук зеленый, дижонская горчица, масло оливковое, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

46

🇬🇪 Пхали (ფხალი) грузинская закуска из свёклы и шпината

свекла, орех грецкий, кинза, чеснок, лук шалот, перец чили, масло растительное, соль, перец черный, шпинат, зелень, приправы, лимонный сок

Анна

47

Молочная овсянка с орехами и изюмом пп

геркулес, молоко, изюм, ядра грецкие ореха, кипяток

Александра 🫐

48

Куриный суп с зелёным горошком и клецками. Обед № 27

курица, картофель, большие морковины, большая луковица, зеленый горошек количество, клецки, яйца, манки, зелень, мука, натуральный йогурт, соль, перец, сливочное топленое масло

Olgrig