Витамины круглый год - рецепты с фото

❄️Заготовка вишни на зиму

вишня

Лариса Кравцова🍀📸❤️

🧄Суп-пюре из краснокочанной капусты

лук красный, капуста краснокочанная, имбирь свежий, чеснок, корица, гвоздика, бадьян, соль, перец черный молотый, перец душистый, вино красное сухое, масло оливковое, бульон куриный, сахар коричневый, яблочный уксус, яйцо пашот, гренки, грудка куриная

Оксана

🍀Овощной салат с семенами льна и льняным маслом

краснокочанная капуста, морковь, яблоко зелёное кисло-сладкое, перец болгарскии, кусочки разных цветов, дайкон, сельдереи, лимонный сок, мёд, перец чёрный молотыи, льняное масло, соль, кедровые орехи, семена льна

Оксана

Заморозка кабачков на зиму

кабачки, соль

Елена Макарова / Амбассадор

Чёрная смородина с сахаром

ягоды смородины, сахар

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Салат из свежего щавеля со шпинатом и яйцом

щавель, шпинат, яйца, красный лук, огурец, оливки, масло растительное, соль . перец

Валерия @jole_food

Салат с огурцами и креветками

огурец, креветки, вареные яйца, сыр твердый, кунжутные семечки, сметана

Sanderka

Смузи после тренировки

ацидофилин, свежая клубника, черешня, большой персик

Александра 🫐

Салат Папай

огурец, салат листовой, шпинат, сыр, лимон, горчица, масло растительное

Velikii Lososik

Кукурузная каша с ананасами на завтрак

крупа, вода, соль, ананас

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Овощи на пару в мультиварке

картофель, перец болгарский, фасоль стручковая, брокколи свежемороженые, вода, соль, специи

Светлана Лыжина / Амбассадор

Сырники из рикотты

рикотта, яичный желток, кукурузная мука, сахарозаменитель

Вероника Скворок