Смузи после тренировки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Идеальный смузи, который после тренировки восстановит потерянные силы.
Ацидофилин...
Ингредиенты
- ацидофилина (срок годности должен быть не более 5-7 дней) 180 мл
- свежей клубники Горсть
- черешни Горсть
- большой персик 1
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Персик вымыть и нарезать на крупные кубики.
2
Черешню вымыть, удалить косточки.
Клубнику помыть и замочить в подсоленной воде минут на 30 (так вылезет вся непрошеная живность), затем снова промыть под проточной водой. Удалить плодоножки.
3
Сложить фрукты и ягоды в блендер и взбить.
4
Влить ацидофилин и снова взбить.
5
Приятного смузипития😁
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94949
Эмоции 63
Подарите автору эмоцию!
22
9
13
19
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!