avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фиолетовый 💜 смузи с клубникой, голубикой и бананом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фиолетовый 💜 смузи с клубникой, голубикой и бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
Яркий, вкусный и полезный смузи на завтрак! Лично я вместо обычного молока предпочитаю...
5 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Клубника 6 шт.
  • Голубика 1/2 чаш.
  • Банан 1 шт.
  • Молоко с небольшой жирностью 1/2 чаш.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Приготовление смузи не требует много усилий. Просто отправьте все ингредиенты в чашу блендера и пробейте до однородной массы. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями