Вкусный и полезеый перекус - рецепты с фото

Очень полезный и вкусный салат

помидор, лук зеленый, укроп, петрушка, портулак огородный, молодые листы свеклы, соль, масло горчичное

Тарасова Галина

Очень вкусный и полезный салатик

редиска, морковь, лук зеленый, укроп, яйцо перепелиное, помидоры черри, фасоль белая, листы салата, майонез, грудка

Екатерина Владимировна

Очень быстрый, вкусный и полезный салат из кабачка

кабачок молодой, шампиньоны, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Сыроедческий вкусный и полезный завтрак

овсяные хлопья длительной варки, семена льна, семена кунжута, семена подсолнечника, орех грецкий, мед, ягода свежая, йогурт

Наталья Меньщикова

Вкусный и полезный завтрак из зеленой гречки

зеленая гречка, банан, яблоко, клубника, кокосовое молоко

🌸Инна Зайкина🌸

Вкусный и полезный гарнир

капуста брюссельская, мексиканская смесь, лук, соль, перец

Кристина Кондакова

Вкусный и полезный салат с зелёной редькой на каждый день

зеленая редька, морковь, чеснок, сыр твердый, укроп, соль, майонез

Инна 🏃‍♂️

Вкусный, полезный и красивый завтрак ♥️

круглый хлебец, банан, киви, сыр сливочный, сырое яйцо, семена чиа, помидор, специи

Аня Исакова ✈

Смузи питательный, вкусный и полезный!

банан, кокосовое молоко, сироп топинамбура, синий чай анчан, семена чиа

Albina Safina

Вкусный и полезный смузи

творог, ряженка, мед, банан, клубника, вишня, смородина, овсяные хлопья помола

Елена Сергеевна

Вкусный и полезный суп на каждый день - крем-суп из брокколи

брокколи, морковь, картофель, сливки, вода, соль, перец

Александра Васильева 🏃‍♂️

Салат - проросшие соевые бобы.Очень полезный и вкусный

проросшая соя, большая луковица, перец болгарский, грибы, огурец, отварной говяжий язык, льняное масло

Ольга Дьячкова. ✈