Вкусный и полезеый перекус - рецепты с фото

37

Ароматный, вкусный, полезный и необычный джем из ревеня

черешок ревень, сахар, вода, апельсин

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

38

Очень вкусный и полезный салат с авокадо, манго и заправки из апельсинового сока

манго, авокадо, огурцы, салат айсберг, шпинат, очищенные семена тыквы, малина, свежевыжатый апельсиновый сок, лимонный сок, имбирный сок, подсластитель либо сахара, соль, крахмал

Эмма

39

⚜Вкусный и полезный гарнир из риса и овощей

длиннозерный рис, морковь, кабачок, репчатый лук, соль

Соня

40

Вкусный, полезный и простой десерт за 5 мин

банан, арахисовая паста, ягода, кокосовая стружка, орехи

Анастасия Кондакова

41

Смузи-боул или вкусный и полезный завтрак

ряженка, банан, мюсли, персики

Вкусные рецепты

42

Вкусный и полезный салат

молодая свежая капуста, морковь, свежий огурец, консервированная кукуруза, соль, перец, сметана

Нарие Бекирова

43

Самый вкусный и полезный салат

помидор, огурец, перец болгарский, салат, мягкий сыр, соль, специи, оливки, масло оливковое

Елена Ефименко

44

Полезный и вкусный завтрак

хлеб, сыр творожный, авокадо, яйцо

Татьяна Буюн

45

Полезный и вкусный гарнир. Холодным идёт как салат))

свекла, лук, фасоль красная, чеснок, капуста, соль, перец, специи, зелень

Инна

46

Классический винегрет. Вкусный и полезный салат

свекла, сахар, морковь, картофель, соленые огурцы, консервированный горошек, лук зеленый, ароматное масло

Евгения Киселева

47

Шопский салат, болгарский традиционный салат. Очень вкусный и полезный

помидоры, огурец длинный, перец болгарский, петрушка, маслины, масло оливковое, брынза сербская

Евгения Киселева

48

Смузи полезный и вкусный

лимон, банан, мед, вода

Таня Ли 🇰🇿