Вкусный полезный пышный омлет без жарки - рецепты с фото

Салат БЕЗ МАЙОНЕЗА

тыква, орех грецкий, яблоки, морковь, жареный кунжут, сок половинки лимона, масло оливковое, соль

Елена Алексанова

Самый вкусный салат с печенью трески

картофель вареный, печень трески, лук фиолетовый, яйцо вареное, перец сладкий, оливки без косточек, соль, майонез, промазывать каждый, кроме печени трески, помидоры

Лариса Меликова

Полезные банановые оладушки без сахара на завтрак

яйцо, кефир, молотая овсянка, банан корица, гороховая мука, орех грецкий, мед, банан

Ольга

Завтрак для любимых. Омлет с курицей и сыром

отварное куриное филе, яйцо, молоко, сыр, соль, масло растительное

Anna

Десерт из зефира без выпечки

зефир, киви, банан, песочное печенье, шоколад, сметана, кокосовая стружка

@@@@@@ @@@@@

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Омлет с тыквой

тыква, кабачок, яйца, молоко, соль, специи, сыр

Полина Попова

Овсяное печенье с изюмом без муки

овсяных хлопьев, сахар, яйцо, масло сливочное, разрыхлитель, изюм, сахарная пудра, соль

Инна Лайм

Омлет диетический

яйцо, молоко, соль, масло растительное

Наталья Платонова

Компот из сухофруктов без сахара

вода, айва, курага, банан

Александр - директор Овкусе

Десерт из печенья и творога без выпечки

творог, сахар, какао, молоко кипячёное, масло сливочное

*Espera *

Пышные пп оладьи на йогурте 🥞

мука кукурузная, мука рисовая, яйцо, йогурт, сода

Виктория Миронова

Пышные сырники

творог, сметана, яйца, сахар, соль, сода, мука

Сураева Надежда 🏃‍♂️