Вот такой быстрый завтрак - рецепты с фото

Картошечка пюре на гарнир

большие картофелины, масло сливочное, соль

Светлана

Омлет со взбитым белком и колбасой (протеиновый)

белки, яйца, соль, масло растительное, сыр тертый

🇷🇺 Ольга Бородина

Творожный смузи боул за 5 минут

пастообразный творог, банан, клубника, тыквенные семечки

Александра 🫐

Паштет из фасоли

фасоль красная, чеснок, измельченная зелень укропа

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Яблоки диетические как из духовки

яблоки, вода

Елена

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Идеальный завтрак из яиц, колбасы, сыра и мяты

яйцо, соль, итальянские травы, мята, колбаса, сыр, масло растительное, батон

🇷🇺 Ольга Бородина

Субботний завтрак. Белковый омлет с рикоттой и авокадо

яичный белок, соль, перец, приправы, рикотта, авокадо

Елена Покрина

Завтрак из детства ❤️ яичница с хлебом

яйца, молоко, хлеб, соль, перец, приправы

Елена Покрина

Куриная печень в йогуртовом соусе с гарниром манная каша

печень куриная, лук, соль, приправы, йогурт активия не сладкая, смалец, крупа манная, молоко топленое, вода, сахар

🇷🇺 Ольга Бородина

Перекус

помидор, авокадо, сыр, зерновой хлеб с семенами подсолнечника в нарезке, масло сливочное, соль, колбаса из индейки

Виктория

Самый лучший завтрак

йогурт, гранола, клубника, голубика, ежевика, малина

Люда Саула

Кабачок в омлете с зеленью под сыром

кабачок, яйца, зелень, сыр эдам, масло оливковое, соль, перец

🇷🇺 Ольга Бородина