Диетическая запеканка из кабачков и куриного филе - рецепты с фото

76 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Запеканка из цветной капусты с сыром
вода, капуста цветная, яйцо, молоко, сыр, соль, укроп
recipe-author-avatar
Liris
Запеканка из цветной капусты с сыром
14
Диетическая овощная запеканка с рыбой🐟
тыква, рыбное филе, кабачок, морковь, зелень, специи, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Виктория
Диетическая овощная запеканка с рыбой🐟
15
Маффины из творога и овсянки
творог, овсянка молотая, чернослив, курага, мандарин, сода, ваниль, яйца
recipe-author-avatar
Татьяна Черемшанцева
Маффины из творога и овсянки
16
Диетическая творожно-абрикосовая запеканка на пару без сахара (фото разреза внутри)
творог, овсяная мука, яйцо, абрикосовый
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Диетическая творожно-абрикосовая запеканка на пару без сахара (фото разреза внутри)
17
Диетическая тыквенно-творожная запеканка
сырая очищенная тыква, цедра апельсин, но обойтись, без нее, яйца, сахорозаменитель, соль, кукурузный крахмал, творог, нат . йогурта
recipe-author-avatar
Ольга Елисеева
Диетическая тыквенно-творожная запеканка
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Запеканка из кабачков
Запеканки из кабачков бывают самые разные: овощные, мясные, сырные, творожные, с грибами, рисом и даже рыбой.
Запеканка из кабачков
18
Запеканка с зелёной гречкой и курицей
зеленая гречка, кефир обезжиренный, филе курицы, морковь, овощи, чеснок, соль, перец, сметана
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Запеканка с зелёной гречкой и курицей
19
Кабачковая запеканка
натертые кабачки, яйца, мука, крахмал, мягкий творог, соль, специи
recipe-author-avatar
Ирина Благина🏃‍♂️
Кабачковая запеканка
20
Творожная запеканка с бананом
яйцо, банан, мед, натуральный йогурт, овсяных хлопьев, творог жирностью до
recipe-author-avatar
Татьяна Черемшанцева
Творожная запеканка с бананом
21
Мусака по - гречески
баклажаны, картофель, фарш говяжий, лук, томатная паста, сахар, молотая корица, орегано, соль, перец черный, лавровый лист, масло растительное, красное вино, молоко, масло сливочное, мука, мускатный орех, яйца, сыр твердый
recipe-author-avatar
Анастасия Мельникова ✈️
Мусака по - гречески
22
Мусака по-гречески с баклажанами
фарш мясной, репчатый лук, масло растительное, картофель, помидоры, баклажаны, сыр твердый, молоко, масло сливочное, мука пшеничная, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Екатерина Озолиня 👩🏻‍🍳
Мусака по-гречески с баклажанами
23
"Диетическая запеканка"
картофельное пюре, окорочок, зелень, сыр, соль
recipe-author-avatar
Маргарита
"Диетическая запеканка"
24
"Творожная запеканка" диетическая
творог, сахар, яйцо, соль, ванилин, мука
recipe-author-avatar
Маргарита
"Творожная запеканка" диетическая

Диетическая запеканка из кабачков и куриного филе

Диетическая запеканка из кабачков и куриного филе — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Сочетание нежных кабачков и сочного куриного филе делает эту запеканку не только полезной, но и невероятно аппетитной. Кабачки, богатые клетчаткой и витаминами, придают блюду лёгкость, а куриное филе — источник белка — делает его питательным и сытным. Запечённые вместе с луком, чесноком и специями, эти ингредиенты создают гармоничный вкус, который понравится даже тем, кто не придерживается диеты. Это блюдо отлично подойдёт для ужина в кругу семьи или для полезного перекуса на работе. Его можно подавать как горячим, так и холодным — вкус останется неизменно приятным. А благодаря минимальному количеству масла и низкой калорийности, запеканка станет вашим любимым вариантом для здорового питания. Попробуйте приготовить эту запеканку — она удивит вас своей простотой и изысканностью вкуса!