Запеканка из цветной капусты с помидорами

Запеканка из цветной капусты с помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Еще один вариант приготовления цветной капусты!!! Легкая, диетическая, летняя запеканка.

Ингредиенты

цветной капусты 1 кочан
помидора 3
яйца 4
молока 1 стакан
твердого сыра 200 гр
сливочного масла 30 гр
Соль, перец по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Разобрать цветную капусту на соцветия и отварить в подсоленной воде в течение 5-7 минут.
2
На дно формы для запекания выложить половину капусты.
3
Следующий слой - порезанные кубиками помидоры, посолить.
4
Сверху выложить оставшуюся капусту.
5
В отдельной посуде взбить 4 яйца со стаканом молока, солью, перцем.
6
Залить запеканку яичной смесью, сверху посыпать натертым сыром, масло порезать небольшими кусочками, выложить на запеканку для сочности.
7
Поставить в разогретую духовку на 30-40 минут.
8
Можно подавать как самостоятельное блюдо, либо как гарнир.
9
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!