Диетические куриные тефтели в томатном соусе - рецепты с фото

90 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
85
Сочные куриные котлеты с овсяными хлопьями
фарш, лук, яйцо, овсяные хлопья, соль, перец черный, панировочные сухари, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Сочные куриные котлеты с овсяными хлопьями
86
Диетические сырники из творога
обезжиренный творог, яйца куриные, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Диетические сырники из творога
87
Диетические сырники из творога
обезжиренный творог, яйца куриные, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Диетические сырники из творога
88
Рулет из куриных окорочков на пару
окорочка куриные, соль, перец, паприка сладкая
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Рулет из куриных окорочков на пару
89
Роллы из лаваша
майонез, листья зеленые, куриные диетические отварные яйца, лук, лаваш, зелёный свежий огурец
recipe-author-avatar
Елена Шамак
Роллы из лаваша
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Что приготовить из куриного филе
Больше не надо ломать голову, что нового и оригинального приготовить из куриного филе.
Что приготовить из куриного филе
90
Щи из свежих овощей на курином бульоне
окорочка куриные, картофель молодой, лук репчатый, морковь, капуста молодая, кетчуп чесночный, соль, специи, приправы, зелень петрушки, укроп
recipe-author-avatar
Solomeya
Щи из свежих овощей на курином бульоне

Диетические куриные тефтели в томатном соусе

Диетические куриные тефтели в томатном соусе — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Нежные, сочные тефтели из куриного фарша, томленные в ароматном томатном соусе, станут прекрасным вариантом для полезного ужина или обеда. Это блюдо сочетает в себе легкость, питательность и насыщенный вкус, который понравится всей семье. Куриные тефтели — отличная альтернатива традиционным мясным котлетам, так как они менее калорийны, но при этом богаты белком. Томатный соус добавляет блюду пикантность и делает его еще более аппетитным. Подавать тефтели можно с гарниром из овощей, гречки или бурого риса — такой вариант идеально впишется в меню правильного питания. Это блюдо легко приготовить даже начинающему кулинару, а ингредиенты для него доступны в любом магазине. Диетические куриные тефтели в томатном соусе — это не только вкусно, но и полезно, ведь в них минимум жиров и максимум пользы. Попробуйте этот рецепт, и он обязательно станет одним из ваших любимых в коллекции здоровых блюд!