Диетические куриные тефтели в томатном соусе - рецепты с фото

90 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Диетические блинчики из цельнозерновой муки
мука цельнозерновая, яйца куриные, вода минеральная с газами, соль, сахар, ванилин, масло растительное
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Диетические блинчики из цельнозерновой муки
74
Сочные куриные котлеты на пару
грудка куриная, яйцо, молотые овсяные хлопьев, лук, соль, перец черный молотый, укроп, масло сливочное
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Сочные куриные котлеты на пару
75
Морковно-куриные котлеты
грудка куриная, морковь, лук репчатый, чеснок, зира, соль, перец свежемолотый смесь, яйца куриные, масло растительное
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Морковно-куриные котлеты
76
Диетические овсяные лепёшки
обезжиренный творог, яйца куриные, овсяные отруби, пшеничные отрубей, семена льна, разрыхлитель, соль
recipe-author-avatar
Готовим с Любовью
Диетические овсяные лепёшки
77
Диетические панкейки
яйца куриные, молоко, мука, сахар, соль, сода, уксус
recipe-author-avatar
Юлия
Диетические панкейки
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Что приготовить из куриного филе
Больше не надо ломать голову, что нового и оригинального приготовить из куриного филе.
Что приготовить из куриного филе
78
Куриные котлетки с овощами👌
куриное филе, овощи, яйца, соль, специи
recipe-author-avatar
Diana Rusalejeva
Куриные котлетки с овощами👌
79
Куриные котлетки
куриное филе, кабачок, лук, яйцо, морковь, соль, перец, отруби
recipe-author-avatar
Ирина 🏃‍♂️
Куриные котлетки
80
Куриные котлеты с тыквой на пару. ПП
куриное филе, тыква, яйцо, овсяные отруби, молоко, зелень петрушки, укроп, соль, перец
recipe-author-avatar
Oksana Chagina
Куриные котлеты с тыквой на пару. ПП
81
Диетические блинчики
яйца куриные, кукурузный крахмал, теплое молоко, ванилин, заменитель сахара, масло
recipe-author-avatar
Светлана✈
Диетические блинчики
82
Куриные рулетики с сыром
куриное филе, творог, сыр твердый, чеснок, майонез, соль, приправы, зелень, томатная паста, кунжут
recipe-author-avatar
Olga Chekell 🌳
Куриные рулетики с сыром
83
Куриные колбаски
филе грудок, чеснок, лавровый лист, соль с горкой, перец черный молотый, паприка сладкая, специи, сливки, свиная тонкая кишка метра
recipe-author-avatar
Татьяна Бурблис
Куриные колбаски
84
Диетические котлеты
грудка, брокколи, стручковая фасоль, соль, яйцо, перец
recipe-author-avatar
Лилия Шаяхметова
Диетические котлеты

Диетические куриные тефтели в томатном соусе

Диетические куриные тефтели в томатном соусе — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Нежные, сочные тефтели из куриного фарша, томленные в ароматном томатном соусе, станут прекрасным вариантом для полезного ужина или обеда. Это блюдо сочетает в себе легкость, питательность и насыщенный вкус, который понравится всей семье. Куриные тефтели — отличная альтернатива традиционным мясным котлетам, так как они менее калорийны, но при этом богаты белком. Томатный соус добавляет блюду пикантность и делает его еще более аппетитным. Подавать тефтели можно с гарниром из овощей, гречки или бурого риса — такой вариант идеально впишется в меню правильного питания. Это блюдо легко приготовить даже начинающему кулинару, а ингредиенты для него доступны в любом магазине. Диетические куриные тефтели в томатном соусе — это не только вкусно, но и полезно, ведь в них минимум жиров и максимум пользы. Попробуйте этот рецепт, и он обязательно станет одним из ваших любимых в коллекции здоровых блюд!