
Диетические котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лилия Шаяхметова
Куриные котлеты с брокколи и стручковой фасолью.
6 штук
1
Ингредиенты
- грудка 1 шт
- брокколи 100 гр
- стручковой фасоли 100 гр
- соль
- яйцо 1 шт
- перец
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Из грудки сделать фарш. В блендере измельчить брокколи и фасоль. Добавить яйцо, соль, перец, перемешать. Сформировать котлетки и обжаривать на сковороде по 10 мин с каждой стороны. При подаче добавить сметаны😋



4.91269
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)