Диетические котлеты

Диетические котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Шаяхметова
Куриные котлеты с брокколи и стручковой фасолью.
6 штук

Ингредиенты

грудка 1 шт
брокколи 100 гр
стручковой фасоли 100 гр
соль
яйцо 1 шт
перец
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Из грудки сделать фарш. В блендере измельчить брокколи и фасоль. Добавить яйцо, соль, перец, перемешать. Сформировать котлетки и обжаривать на сковороде по 10 мин с каждой стороны. При подаче добавить сметаны😋
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Здравствуйте, спасибо, буду стараться)!
21 февраля 2018 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!