Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вегетарианские котлетки из фасоли и нута
Рецепт с фото пошаговый
Автор @be.healthy.with.julia
#пп #нут #фасоль #вегетарианство #веганзавтрак
Ингредиенты
- Нута 430 г
- Фасоли 430 г
- Фасоли 200-300 г
- Любой муки 4 ст. л.
- Большого лука 1/2
- Средняя морковь
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
1. Если у вас нут и фасоль не консервированные, то надо сначала отварить. У меня в банках, если в банках, то смотрите чтобы в составе ее было сахара.
2
2. Взбиваем в блендере нут и фасоль, можно вилкой вручную. К полученной смеси добавляем кукурузу и муку.
3
3. Нарезаем лук и морковь, обжариваем и добавляем к нашему фаршу 🤷🏻♀️🤣 пусть будет фарш))
4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82123
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
