Диетический ужин салатик с кальмарами и тушеные желудочки - рецепты с фото

13

Диетический плов с белой рыбой

минтай, соль, перец, имбирь сушеный, базилик, масло растительное, лук, морковь, рис, вода, томатная паста

Люда

14

Диетический морковно-творожный пирог

творог, морковь, яйца, йогурт, финиковый сироп, манная крупа, чернослив

Евгения✨ Амбассадор

15

Белковый ужин. Креветки в микроволновке

креветки, масло оливковое, перец черный, сванская соль, сушеный чеснок, лимонный сок

🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻‍🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️

16

Кускус из цветной капусты с креветками хариссой и помидорами (КЕТО)

капуста цветная, креветки, сливки, чеснок, паста харисса, масло оливковое, мята свежая, лимон

Nadya 🇳🇱

17

Диетический омлет с овощами

яйца куриные, капуста цветная, томат, укроп свежий

Александра 🫐

КОЛЛЕКЦИЯ

Идеи ужина

Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Вечный вопрос, не дающий покоя. Идеи ужина для всей семьи в этой коллекции подарят вам вдохновение.

Смотреть рецепты

18

Гречка с фаршем и овощами🍲

фарш, лук, морковь, перец болгарский, томатная паста, соль, приправы, мука, зелень, масло растительное, лавровый лист

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

19

Салат "Красотка" с пекинской капустой и грушей

копченый окорочок, капуста пекинская, груша, орех грецкий, горчица зернистая, соль, перец черный молотый, базилик

Людмила Трофимова

20

Кабачковые лодочки с курицей и сыром

кабачок, сулугуни, петрушка, куриное филе отварное, натуральный йогурт, итальянские травы, масло оливковое, паприка, сыр твердый

Елена

21

Диетический пп салат с куриной грудкой

куриное филе, если много, та половина филе, листы салата, огурец, оливки, перец болгарский, соль, сметана

Анастасия Фёдорова💃

22

Супер диетический плов с курицей

мясо курицы, рис, лук, подсолнечное масло, вкус соль

Prostogotovka

23

Стейки камбалы, запечённые с овощами и рисом в лимонном соусе

стейки камбалы от fish 2 o, рис, овощная смесь, сыр твердый, масло сливочное, лимонный сок, сахар, смесь специй, паприка, перец черный

fish2o.ru

24

Свиной окорок с шампиньонами и сыром

свиной окорок, натуральный йогурт, горчица, сухой чеснок, итальянские травы, соль, замороженные шампиньоны, сыр

Елена Кузьмина