Домашние низкокалорийные чипсы - рецепты с фото

40 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Курица с гречневой лапшой и овощами

грудка куриная, лапша, морковь, перец болгарский, перец острый, чеснок, лук, соль, специи, баклажаны, масло растительное, кунжут, зелень

Александр - директор Овкусе

Домашние котлеты из щуки

щука, белый хлеб, молоко, яйца, лук, масло растительное, чеснок, майонез, соль, перец черный, мускатный орех, сухари панировочные

Александр - директор Овкусе

Маслята жареные с луком

маслята, масло сливочное, соль, специи, лук

Александр - директор Овкусе

Низкокалорийные соусы

семьсот огурчиков, граммов шестьдесят красного лучка, миллилитров сто нежирного и несладкого (желательно натурального) йогуртика и столько же нежирной сметанки, примерно ложечки две-три столовые измельченных травок (тех, какие вам больше нравятся:, приблизительно одна ложечка столовая сока лимончика, соль, перец черный молотый

Лариса Скопинцева

Дальше

1 2 3 4

Домашние низкокалорийные чипсы

Хрустящие, ароматные и при этом полезные — домашние низкокалорийные чипсы станут идеальным перекусом для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых вкусов. В отличие от магазинных аналогов, в них нет лишнего жира, консервантов и усилителей вкуса, зато есть натуральные ингредиенты и масса вариантов для экспериментов. Попробуйте приготовить чипсы из яблок, свеклы, кабачков или даже капусты — каждый овощ или фрукт подарит неповторимый вкус и текстуру. Добавьте щепотку морской соли, сушеные травы или немного острого перца, чтобы усилить вкусовые оттенки. Такие чипсы отлично подойдут для легкого перекуса на работе, дополнения к полезному обеду или даже в качестве оригинальной закуски к вечерним посиделкам с друзьями. Готовятся низкокалорийные чипсы просто: тонко нарезанные ломтики запекаются в духовке или сушатся в дегидраторе до хрустящего состояния. Это отличная альтернатива вредным снекам, которая не только порадует вкусом, но и принесет пользу организму. Попробуйте разные сочетания специй и овощей — и вы обязательно найдете свой идеальный рецепт домашних чипсов. Хрустите с удовольствием и без вреда для фигуры!