Завтрак для малоежки - рецепты с фото

Запеканка с яблоком

творог, яйцо, яблоки, ванилин, мускатный орех, мед

marso

Как я делаю творожный сыр всего из одного ингредиента

кефир, жирность, сметана

Людмила Плеханова ✈

Яичная ленивая пицца

яйца, вареная грудка, сыр, соль, специи

🇷🇺 Ольга Бородина

Лёгко и быстро!

сгущенное молоко, хрустящие столовые хлебцы " ого " от юлии высоцкой, пожелание обжаренные орехи, семечки, либо положить листочек мяты, ягодка

Анастасия Гук

Ролл с лососем😍

лаваш, йогурт греческий, салатный, помидор, огурец, рыбка

Татьяна Князева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП овсяный кекс с голубикой

хлопьев овсяные, мука, яйцо, кефир, масло растительное, ванилин, разрыхлитель, корицы, мускатный орех, арахиса жареный, голубика

Полина Ягодкина

Мильфейчик

рикотта, слоеное тесто бездрожжевое, шоколад темный, сахарная пудра, апельсин, яйцо, сахар

Екатерина

Легкий салат с тунцом и омлетом

консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Крабовый рулет

крабовое мясо, яйца, сыр, укроп, майонез, чеснок

Елена Брагина

Оладьи🥞с🍫шоколадом

подкисшее молоко, яйцо, сахар, мука, сто пуды "с добавлением разрыхлителем", соль, шоколадная крошка

Виктория

Паста запечённая

короткаяпаста, куриное филе, томаты, брокколи, сливки, моцарелла, соль, перец, итальянские травы, масло растительное, На подачу:, рубленная зелень, сыр пармезан

Дарья 🏃‍♂️

Идеальный лимонный кекс

яйца, сахар, сливки, соль, масло сливочное, мука, разрыхлитель, сахарная пудра, лимонный сок, лимон

Telnova