Завтрак по осеннему - рецепты с фото

Сырники с шоколадом

творог, сахар, яйцо, рисовая мука, горький шоколад, масло растительное

Маргарита Сорокина

Вишневый смузи-боул с чиа

йогурт, вишня, семена чиа, овсяные хлопья, шоколад черный горький, ягода

Gorelova Svetlana 🌳

Фруктовый салат

банан, яблоко, киви, виноград без косточек, сушеная клюква, орех грецкий

Ирина Волигова

Сырники

творог, яйцо, сахар песок, соль, манки, мука, масло сливочное

Галина Ганина

Сырные вафли

творог, сыр твердый, ветчина, яйца, мука, соль, перец

ladytasty.offical Анастасия 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Шакшука

яйца, помидоры, перец болгарский, лук, кусочки шашлыка, масло

Ирина Баженова 🌳

Банановые панкейки с овсянкой

банан, яйцо, молоко, масло растительное, пшеничная мука, овсяная мука, сода, сахар, соль

Наталья Беличенко🏃‍♂️

Похудительный суп

грудка куриная, капуста белокочанная, лук, морковь, перец болгарский, помидоры, сельдерей, чеснок, соль, перец, приправы, вода

Владимир Шевцов

Панкейки на кефире

яйца, сахар, кефир, мука, масло сливочное, разрыхлитель, сода

Татьяна Рыбкина

Творожный кекс в кружке 🔥

яйца, мягкий творог, мука, разрыхлитель, какао, ванилин

Ложка 🌳

Утреннее чаепитие

остатки кулича, сметана, сироп из-под варенья

Марина Ларионова

Арахисовая паста

арахис, грецкий орех, соль, мед

Полина