Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Похудительный суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Владимир Шевцов
Решил к летнему сезону сбросить сколько-нибудь килограмм. А худеть я люблю с комфортом:...
1 час
6-7 порций
7
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка достаточно половины
- Капуста белокочанная половина кочана
- Лук 2 шт.
- Морковь 2 шт.
- Болгарский перец 2 шт.
- Помидоры 3-4 шт.
- Сельдерея стебель
- Чеснок 3-4 зуб.
- Соль, перец, приправы по вкусу
- Вода 1,5 л
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Примерно такие ингредиенты:
2
Грудку режем и ставим варить бульон.
3
Пока бульон варится, режем овощи и складываем в чашу мультиварки. Или в кастрюлю, если мультиварки нет.
4
5
Вот сколько загрузилось в 3-литровую кастрюлю.
6
Готов бульон. Я не люблю мясо грудки курицы, поэтому отдаю его внучке, а вообще можно его покрошить в суп.
7
Бульон заливаю в мультиварку и варю 1 час на программе "Суп".
8
За 5 минут до готовности солю и добавляю специи - и вкуснейший суп готов.
9
Худейте с удовольствием!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871516
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
