Зеленый салат с рукколой и шпинатом - рецепты с фото

90 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Начинки для пиццы

тесто, соус песто, руккола, вареное куриное филе, салат, майонез, сушеный чеснок, моцарелла

Полина

Салатик витаминка

огурец, помидор, редис, лук зеленый, лук красный, петрушка, руккола, лимон, соль, сахар

Надежда Еникеева

Вот оно - Лето

салат, руккола, укроп, помидоры, лук зеленый, моцарелла, специи

Наталья Николаевна 🏃‍♂️

Рулетики из омлета с копченым лососем

замороженный зеленый горошек, яйца, масло оливковое, крем-сыр, соль, перец, руккола, лимонный сок, кресс-салат, копченый лосось

Наталья Походнякова

Дачный салатик😆🌷👍

яйца, лук зеленый, редис, руккола, салат листовой, масло, соль

Людмила РУДЕНКО

Цезарь ролл

майонез, горчица, чеснок, филе куриное, пармезан, салат, руккола, лаваш

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Дальше

1 ... 5 6 7 8

Зеленый салат с рукколой и шпинатом

Свежий, полезный и невероятно вкусный зеленый салат с рукколой и шпинатом — это идеальный выбор для тех, кто ценит легкость, пользу и яркие вкусы. Этот салат станет настоящим украшением любого стола, будь то повседневный обед, романтический ужин или праздничное застолье. Руккола с ее пикантной горчинкой и шпинат с нежным, слегка сладковатым вкусом создают гармоничный дуэт, который можно дополнить свежими овощами, сыром, орехами или ягодами. Такой салат не только радует вкусовые рецепторы, но и насыщает организм витаминами, антиоксидантами и клетчаткой. Подавать его можно с легкой заправкой из оливкового масла и лимонного сока, бальзамического уксуса или медово-горчичного соуса — каждый вариант придаст блюду новые оттенки вкуса. А если добавить авокадо, кедровые орешки или гранатовые зерна, салат заиграет еще более насыщенными нотками. Этот зеленый микс — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой или просто любит легкую и полезную пищу. Попробуйте приготовить его дома — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!